Unsere Rehakurse

Reha Sport

Unter qualifizierter Leitung trainieren die Teilnehmer mit Kleingeräten, um die Ausdauer und
Koordination zu stärken. Bei bestimmten Erkrankungen kann so nach einer medizinischen
Rehabilitation das Krankheitsbild verbessert und langfristig gehalten werden.

 

Rücken Fit

Gezielte Rückenübungen kombiniert mit effektivem Bauchtraining für eine starke Mitte.

 

Ziel der Kurse

Wenn Sie an Bewegung, Sport und Training teilnehmen
• fühlen Sie sich zufriedener
• erlernen Sie ausgefallene Fertigkeiten wieder neu
• können Sie sich im Alltag besser und sicherer bewegen
• haben Sie mehr Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen
• können Sie Ihre eigene Leistungsfähigkeit besser einschätzen
• haben Sie Kontakt zu Gleichgesinnten
• helfen Sie sich selbst

 

Wann genau die Kurse stattfinden entnehmen Sie bitte unserem Kursplan.
Haben Sie noch Fragen oder Anregungen? Dann wenden Sie sich bitte an unser Trainerteam!